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Suzan Macaulay

Susan Macaulay fut la partenaire de soins pour sa mère qui vivait avec la démence. Comme résultat de cette expérience, elle est devenue une advocate passionnée pour défendre le droit à de meilleurs soins pour les personnes qui vivent avec l’Alzheimer et d’autres formes de démence. Elle est une fervente activiste, pour de meilleurs soins aux aînés, et elle a choisi de dédier sa vie à sa mère et aux nombreux autres comme elle qui étaient (ou sont encore) mal médicamentés avec des drogues antipsychotiques.

My Alzheimers Story

13nov.

30 CONSEILS POUR AIDER À RÉDUIRE L'ANXIÉTÉ DANS LES SOINS DE LA DÉMENCE

Nous devenons tous anxieux parfois. C'est normal. Il semble souvent que les personnes atteintes de démence éprouvent plus d'anxiété que les autres. Peut-être qu'elles ont plus à s'inquiéter. Elles sont peut-être plus sensibles à la stimulation ou au manque de stimulation. Peut-être deviennent-elles plus anxieuses dans des circonstances particulières ou à certains moments.

Voici 30 conseils pour réduire les niveaux d'anxiété et de stress des personnes atteintes de démence et de leurs partenaires de soins:

  1. Minimiser les médicaments (et donc leurs effets secondaires)
  2. Se rappeler que tout le monde éprouve parfois de l'anxiété
  3. Fournir une lumière à spectre complet supplémentaire
  4. Suivre les déclencheurs et les réduire autant que possible
  5. Éviter d'anticiper les « mauvais comportements »
  6. Éviter les boissons caféinées
  7. Éviter l'alcool
  8. Respecter les routines
  9. Se rappeler que différentes choses fonctionnent pour différentes personnes
  10. Se rappeler que ce qui fonctionne aujourd'hui peut ou ne pas fonctionner demain
  11. Éviter les émissions de télévision agitées (par exemple, le Dr Phil)
  12. Être physiquement actif chaque jour
  13. Ne pas être trop actif physiquement tous les jours
  14. Aider la personne atteinte de démence à dépenser « son excès d'énergie »
  15. Suggérer une activité agréable
  16. Se rappeler que ce n’est pas toujours possible de tout « réparer »
  17. Restez calme, mais ne leur dites pas (de se calmer!)
  18. Minimiser les bruits forts
  19. Minimiser la stimulation
  20. Minimiser le stress
  21. Sortir à l’extérieur
  22. Faire une promenade
  23. S'asseoir près d'une fenêtre
  24. Offrir une collation
  25. Réconforter et faire preuve d'empathie
  26. Être d’accord et valider
  27. Jouer de la musique apaisante
  28. Faire des contacts physiques
  29. Se rappeler que même les meilleurs frappeurs peuvent rater leur coup
  30. Se rappeler que « tout passe »

 

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